Özel Bir Nefes Hastanesi’nde sigara bırakma polikliniği açıldı.

   İnsanların sigara içmeleri kalp sağlığına zarar veriyor. Kalp sağlığınız için doktorunuza başvurarak sigarayı bırakabilirsiniz.
 
Sigara bırakma polikliniğinin temel hedefleri içerisinde, sigaranın zararları ile ilgili toplumu bilinçlendirmek, sigara kullanan bireylerin sigarayı bırakmasına yardımcı olmak, sigarayı bırakmak isteyen kişilere cesaret vermek ve özellikle gençlerin sigaraya başlamalarını önlemek yer alıyor. Poliklinikte bu hedeflere ulaşmak  için hastalarına sigara bırakma yöntemleri anlatılacak ve hastanın sigara içme özellikleri göz önünde bulundurularak uygun kriterlere göre değerlendirme yapılacak.
 
Sigaranın iki tip bağımlılık yaptığını dile getiren Arslan, “Bunlar kimyasal ve psikolojik bağımlılıktır. Bağımlının sigara dumanında bulunan nikotini belli aralıklarla almadığına ortaya çıkan sinirlilik, sıkıntı duygusu ve dikkatini toplamada güçlük gibi belirtiler kimyasal bağımlılığın sonucudur.” diye konuştu.
 
Arslan sanılanın aksine, bu belirtilerin sıkıntı verici olmakla beraber yaklaşık bir hafta kadar bir sürede giderek azalarak kaybolacağını aktardı. Psikolojik bağımlılık olarak isimlendirilen bu süreç en az 6 ay ama genellikle 1yıl sürer. Sigarayı bırakmayı başarmak zor ama bu zorluğu çekmeye değecek çok önemli bir çabadır. Çünkü yaşam konforumuzda belirgin iyileşmesi ilk andan itibaren fark etmeye başlıyoruz.Bu nedenle vakit geçirmeden bu sıkıntıdan kurtulmak için uğraşalım.Polikliniğimizde her türlü yardım için hastalarımızı bekliyoruz. ” şeklinde açıklamalarda bulundu.