İnfluenza virüsünün A, B ve C olmak üzere üç tipi mevcuttur. A tipi virüs hem insanlarda hem de yaban kuşları, kümes hayvanları ve domuz gibi hayvanlarda hastalık yaparken, B tipi sadece insanlarda hastalık yapar. C tipi ise çok hafif derecede hastalık yaptığı için salgınlara yol açmaz bu nedenle önemi çok azdır ve aşı içeriğinde bulunmaz. Grip denildiğinde söz konusu etkenler influenza A ve B tipleridir.

İnsanlarda bildiğimiz mevsimsel salgınlara yol açan İnfluenza A virüsünün H1N1 ve H3N2 alt tipleridir. 2011yılı laboratuar takibi sonuçlarına göre dolaşımda olan, influenza A virüsünün H3N2 alt tipidir. Bu virüs 2011-2012 yılı grip aşısının içeriğinde bulunmaktadır.

Gribin belirtileri nelerdir?

Yüksek ateş, yaygın vücut ağrısı, boğaz ağrısı, öksürük, baş ağrısı, titreme ve halsizlik, burun akıntısı, nadiren kusma ve ishal de görülebilir.

Grip nasıl bulaşır?

Grip, öksürme, hapşırma esnasında ortama yayılan ve virüs içeren damlacıklarla bulaşır. Bu damlacıklar, direkt solunum yoluyla veya ortamdaki eşyalardan, eller vasıtasıyla alınabilir. Tokalaşma ve öpüşme ile de bulaşabilir. Unutmamalıyız ki grip virüsü dış ortamda, örneğin kapı kollarında, toplu taşıma araçlarındaki tutacaklarda, elektrik/asansör düğmelerinde 48 saat kadar canlı kalabilmektedir.

Korunmak için neler yapılmalı?

Hastalığın korunma yöntemleri arasında, aşılanma ve hastalık döneminde antiviral ilaç kullanma en etkili yol olarak bilinmektedir. Ayrıca, destekleyici tedavide şikayetlerin azalmasına yönelik olarak doktor tavsiyesiyle çeşitli ilaçlar kullanılabilir.

Başkalarına hastalık bulaştırmamak için neler yapılmalı?

Yakın Temastan Uzak Durmak

Grip olmuş kişilerle yakın temas kurmaktan kaçının. Eğer siz hastaysanız sağlıklı kişilerden uzak durun.

Evde Kalıp Dinlenmek

Gribin sağlıklı bireylere bulaşmasını engelleyerek toplumda yayılmasını önlemek amacıyla mümkün ise işe, okula ve alışverişe gitmeyin, evinizde dinlenin.

Öksürme ve Hapşırma Esnasında Ağzı Kağıt Mendil İle Kapatmak

Öksürürken hapşırırken ağzı bir kağıt mendille kapatıp, mendili hemen çöpe atmak gribin etrafınızdaki sağlıklı bireylere bulaşmasını engelleyecektir. Bunların uygulanması özellikle toplu taşıma araçlarında, kreş ve okullarda, bakımevlerinde bulaşmayı önemli ölçüde engelleyecektir.

Ağzımızı elimizle kapatırsak, virüs bulaşmış elimizi etraftaki eşyalara değdirdiğimizde virüsün etrafa saçılmasına ve diğer insanlara da bulaşmasına neden oluruz. Kâğıt mendil yok ise virüsün etrafa saçılmasını önleyebiliriz.

Elleri Yıkamak

El yıkama ile sadece gripten değil diğer bulaşıcı hastalılardan da büyük oranda korunabiliriz.

Ağız, burun ve gözlere dokunmaktan kaçınmak

Mikropların canlı kaldığı yüzeylere insanların dokunduktan sonra bulaşmış eller ile ağız, burun ve gözlere dokunulması ile bulaşır.

Sağlıklı Yaşam Tarzı Seçmek

Unutmayalım ki! Yeterince ve düzenli uyku, dengeli beslenme, yeterince sıvı tüketme, düzenli spor ve stresten uzak kalma bağışıklık sistemimizin de iyi çalışmasını ve hastalıklarla daha iyi mücadele etmesini sağlar.